A.  アダルトチルドレン（AC）を克服し、心が回復するには時間とエネルギーが必要です。これまでの経緯や心に負った傷の深さなどによって異なりますが、だいたい半年～1年くらいかかることが多いです。場合によっては1年以上かかることもあります。

カウンセラーによるサポートがあれば、道に迷ったり余計な回り道をせずに効率よく回復を進めていけるので、時間も大幅に縮小されていきます。